Boxe e Arti Marziali

Lezioni e Corsi di Boxe, Fit boxe e Thai Boxe

Michele Focosi campione IBF del MediterraneoBoxe*

si tratta di allenamenti in cui si migliora la capacità aerobica, la forza, l'elasticità e la prontezza di riflessi, ed degli esercizi di tecnica base  e non, per imparare appunto l'arte della Boxe.

*Quest'attività non è compresa nell'abbonamento annuale.

Orario Lezioni Corpus 2 a Torrette Sala Blu

Martedì
19,30 - 21,00
Giovedì
19,30 - 21,00

Orario Lezioni Corpus 3 a Vallemiano

Martedì
19,30 - 21,00
Giovedì
19,30 - 21,00
Sabato
11,45 - 13,00

Thai Boxe - MMA*

si tratta di esercizi in cui si migliora la capacità aerobica, di coordinazione, di forza ed sopratutto si impara la disciplina  dell'antichissima arte della Thai boxe attraverso tecniche di attacco e difesa,  il tutto in un ambiente tranquillo e sopratutto non agonistico.

*Quest'attività non è compresa nell'abbonamento annuale.

Orario Lezioni Corpus 2 a Torrette

Lunedì
20,00 - 21,30
Mercoledì
20,00 - 21,30
Venerdì
20,00 - 21,30

Orario Lezioni Corpus 3 a Vallemiano

Lunedì
19,30 - 21,00
Mercoledì
19,30 - 21,00
Venerdì
19,30 - 21,00

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