Boxe*
si tratta di allenamenti in cui si migliora la capacità aerobica, la forza, l'elasticità e la prontezza di riflessi, ed degli esercizi di tecnica base e non, per imparare appunto l'arte della Boxe.
*Quest'attività non è compresa nell'abbonamento annuale.
Thai Boxe - MMA*
si tratta di esercizi in cui si migliora la capacità aerobica, di coordinazione, di forza ed sopratutto si impara la disciplina dell'antichissima arte della Thai boxe attraverso tecniche di attacco e difesa, il tutto in un ambiente tranquillo e sopratutto non agonistico.
*Quest'attività non è compresa nell'abbonamento annuale.